Грачева Наталья

Инструктор групповых программ, персональный тренер

Специализация

Тренировки в группах: Zumba, Total Body, Functional Training, TRХ, Step Intro, Step Pro, Pilates, Stretching, МФР.
Работа с людьми любого возраста и уровня подготовки.

Достижения

многократный призёр по бальным танцам.

Образование

Сертифицированный тренер аэробики и фитнеса.
Сертифицированный  тренер по пилатесу.
Лицензированный тренер Zumba – Fitness,  член Zumba® Instructor Network (ZIN™).
Дополнительное образование:
Крымский федеральный университет им. В.И. Вернадского
Кафедра Физическая культура, Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура). Магистратура.

Опыт работы

Тренерский опыт с 2008 года

Сертификаты

— Функциональный тренинг с весом собственного тела.

—  Функциональный тренинг с использованием платформы Bosu, Core Training.

— STEP для профессионалов, уровень II.

— Стретчинг.

— Pilates fitball.

— Миофасциальный релиз.

— Функциональное тестирование клиентов фитнес клубов.  

— Основы биохимии и диетологии.

Участница многочисленных конвенций.

Записаться