Полина Лебедева

Инструктор групповых программ, персональный тренер

Энергичная и зажигательная Полина Лебедева — самый юный член команды Way2Fit.
Регулярные занятия спортивной гимнастикой и танцами с детства воспитали в ней любовь к здоровому образу жизни.
Полина жадная до знаний, часто ее можно застать с целой горой конспектов, где аккуратно разложены сложные схемы. Избегать зону комфорта и бросать вызов сложностям, та стратегия, которой она придерживается в работе тренера.

Несмотря на юный возраст Полины, ее клиенты очень дисциплинированно относятся к тренировкам, ставят и добиваются своих целей.

Специализация

  • групповые тренировки: Total Body, Functional Training, BEST FIT, ABS+ Fitball, Cycle, Step Intro, Step Pro, Stretching.
  • Работа с людьми разного возраста и уровня подготовки

Достижения

2 взрослый разряд по спортивной гимнастике

Образование

  • Дипломированный специалист направления «Государственная и муниципальная служба»
  • Дипломированный специалист направления «Переводчик в сфере профессиональных коммуникаций»
  • Дипломированный специалист «Инструктор групповых программ»
  • Дипломированный специалист «инструктор тренажёрного зала»
  • Сертифицированный тренер направления «BOSU», «BEST FIT», «HOT IRON»
  • «Дипломированный специалист, персональный тренер, Ассоциация профессионалов фитнеса»,
  • «сертифицированный тренер Les Mills Body Pump»

Опыт работы

Тренерский опыт с 2019 года

Сертификаты

  • Сертифицированный тренер Les Mills, Body Balance
  • Тренер ICG (Cycle) — Team ICG Russia
  • Программа HOT IRON 1, HOT IRON 2
  • Программа BEST FIT
  • BOSU Foundation
  • Workshop фитнес школы Варвары Медведевой «Анатомические линии в движении», «ТБС и ягодицы», «Prenatal»
  • Участница многочисленных конвенций и семинаров
Записаться
Цели
Избавление от стресса
Наращивание мышечной массы
Повышение тонуса / здоровье спины
Снижение веса