Воскресенье | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
07.00 | YOGA Групповые программы 07.30 - 09.00 Александр Щеглаков Йога - программа направлена на изучение комплекса основных поз йоги и дыхательных практик.
Занятие прекрасно подходит для тех, кто не выдерживает высокие нагрузки или при определенных противопоказаниях.
Систематические занятия способствую: увеличению мобильности суставов, укреплению мышц, вытяжению позвоночника, а также нормализуют обменные процессы и работу внутренних систем.
Тренировка низкой интенсивности, подходит для людей любого уровня подготовленности (90 минут).
| YOGA Групповые программы 07.30 - 09.00 Светлана Ермолаева Йога - программа направлена на изучение комплекса основных поз йоги и дыхательных практик.
Занятие прекрасно подходит для тех, кто не выдерживает высокие нагрузки или при определенных противопоказаниях.
Систематические занятия способствую: увеличению мобильности суставов, укреплению мышц, вытяжению позвоночника, а также нормализуют обменные процессы и работу внутренних систем.
Тренировка низкой интенсивности, подходит для людей любого уровня подготовленности (90 минут).
| |||||
08.00 | |||||||
09.00 | YOGA Групповые программы 09.30 - 11.00 Егор Сарычев Йога - программа направлена на изучение комплекса основных поз йоги и дыхательных практик.
Занятие прекрасно подходит для тех, кто не выдерживает высокие нагрузки или при определенных противопоказаниях.
Систематические занятия способствую: увеличению мобильности суставов, укреплению мышц, вытяжению позвоночника, а также нормализуют обменные процессы и работу внутренних систем.
Тренировка низкой интенсивности, подходит для людей любого уровня подготовленности (90 минут).
| ||||||
10.00 | |||||||
11.00 | |||||||
12.00 | |||||||
13.00 | |||||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | YOGA Групповые программы 18.30 - 20.00 Александр Щеглаков Йога - программа направлена на изучение комплекса основных поз йоги и дыхательных практик.
Занятие прекрасно подходит для тех, кто не выдерживает высокие нагрузки или при определенных противопоказаниях.
Систематические занятия способствую: увеличению мобильности суставов, укреплению мышц, вытяжению позвоночника, а также нормализуют обменные процессы и работу внутренних систем.
Тренировка низкой интенсивности, подходит для людей любого уровня подготовленности (90 минут).
| YOGA Групповые программы 18.30 - 20.00 Александр Щеглаков Йога - программа направлена на изучение комплекса основных поз йоги и дыхательных практик.
Занятие прекрасно подходит для тех, кто не выдерживает высокие нагрузки или при определенных противопоказаниях.
Систематические занятия способствую: увеличению мобильности суставов, укреплению мышц, вытяжению позвоночника, а также нормализуют обменные процессы и работу внутренних систем.
Тренировка низкой интенсивности, подходит для людей любого уровня подготовленности (90 минут).
| |||||
19.00 | |||||||
20.00 | |||||||
21.00 | |||||||
22.00 |