Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Понедельник
07.00
08.00
ROWCOVERY
Групповые программы
08.00 - 08.55
Надежда Цветошенко
ROWCOVERY
ROWCOVERY - идеальное сочетание гребли и восстанавливающих упражнений. Тренировка проходит на низкой амплитуде движений с элементами растяжки, улучшая гибкость и координацию. Специальная техника гребли разогревает мышцы, гарантируя полную безопасность для суставов. Подходит для людей с любым уровнем физической подготовки. (55 минут).
09.00
ROWCOVERY
Групповые программы
09.00 - 09.55
Надежда Цветошенко
ROWCOVERY
ROWCOVERY - идеальное сочетание гребли и восстанавливающих упражнений. Тренировка проходит на низкой амплитуде движений с элементами растяжки, улучшая гибкость и координацию. Специальная техника гребли разогревает мышцы, гарантируя полную безопасность для суставов. Подходит для людей с любым уровнем физической подготовки. (55 минут).
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
ROWCOVERY
Групповые программы
18.00 - 18.55
Надежда Цветошенко
ROWCOVERY
ROWCOVERY - идеальное сочетание гребли и восстанавливающих упражнений. Тренировка проходит на низкой амплитуде движений с элементами растяжки, улучшая гибкость и координацию. Специальная техника гребли разогревает мышцы, гарантируя полную безопасность для суставов. Подходит для людей с любым уровнем физической подготовки. (55 минут).
19.00
20.00
21.00
22.00

Среда

Пятница

Понедельник