Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Понедельник Вторник
07.00
08.00
09.00
10.00
ROW PRO (S)
Студийные программы
10.00 - 10.55
Елизавета Тиханова
ROW PRO (S)
ROW PRO (Гребля для продвинутых) - тренировка для тех, кто по-настоящему увлечен греблей. Всё занятие проходит на гребных тренажерах с минимальными паузами отдыха. На этой тренировке уделяется много внимания нюансам техники, чтобы сделать греблю еще эффективнее. Разнообразные вариации нагрузки не дадут заскучать на гребном тренажере. Интерактивное оборудование позволит точно отслеживать все параметры тренировки: мощность, темп и график усилия. Занятия проходят под руководством опытных тренеров со спортивным званием не ниже мастера спорта. Интенсивность тренировки 4 балла из 5. Длительность занятия 55 минут.
11.00
12.00
13.00
ROW PRO (S)
Студийные программы
13.00 - 13.55
Валерий Сарычев
ROW PRO (S)
ROW PRO (Гребля для продвинутых) - тренировка для тех, кто по-настоящему увлечен греблей. Всё занятие проходит на гребных тренажерах с минимальными паузами отдыха. На этой тренировке уделяется много внимания нюансам техники, чтобы сделать греблю еще эффективнее. Разнообразные вариации нагрузки не дадут заскучать на гребном тренажере. Интерактивное оборудование позволит точно отслеживать все параметры тренировки: мощность, темп и график усилия. Занятия проходят под руководством опытных тренеров со спортивным званием не ниже мастера спорта. Интенсивность тренировки 4 балла из 5. Длительность занятия 55 минут.
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
21.00

Среда

Суббота