Z8A 8177

Анастасия Клецкова

Тренер тренажерного зала, мастер тренер

Свой путь в мире спорта Анастасия Клецкова начала с художественной гимнастики еще в детстве, затем увлечение переросло в танцы и профессиональную карьеру артистки балета. После завершения работы на сцене, Анастасия решила открыть собственную студию танца, прошла обучение на фитнес-тренера и перешла работать в фитнес-клуб. С тех пор полностью посвятила себя тренерской работе, объединив свою страсть к движению с желанием помогать другим.
Анастасия работает как с мужчинами, так и женщинами всех возрастов. Владеет элементами тайского йога-массажа.  

Главной целью тренер называет помощь клиентам не просто достичь физического результата, но и обрести уверенность в себе, красоту движения, получать удовольствие от тренировок и сформировать устойчивые привычки здорового образа жизни.

Специализация

• Силовые и функциональные тренировки
• Коррекция фигуры, набор мышечной массы, снижение веса
• Восстановление после родов
• Индивидуальные программы тренировок и коррекция питания без жёстких диет
Zumba®, Stretch, Pilates, миофасциальный релиз (МФР) и Tabata.

Образование

• Высшая школа фитнеса и бодибилдинга
• Moscow Fitness High School
• New Era Fitness

Опыт работы

Более 20 лет

Сертификаты

Официальный инструктор Zumba® (ZIN™ member с 2014 года)
• Сертифицированный специалист HIIT  Tabata, функциональный тренинг
• Послеродовое восстановление, Pilates, Фитбол, TRX
• Миофасциальный релиз (МФР)
• Диагностика и коррекция нарушений опорно-двигательного аппарата (ОДА)

Записаться