Танец живота
Направление: Танцы
Танцевальная тренировка для тех, кто хочет развить пластику, координацию и мышцы кора через восточные танцевальные движения. Не требует специального оборудования и подготовки — темп и амплитуда подбираются индивидуально. Развивает гибкость корпуса, укрепляет пресс и спину, поднимает настроение.
