ZUMBA FITNESS
Кардио тренировка построена на основе различных танцевальных направлений: зажигательной латины, сальсы и реггетона, включающая в себя элементы классической аэробики. Зумба — отличная тренировка для похудения, которая подойдет для людей любого уровня подготовки.
ZUMBA FITNESS(Зумба Фитнес)
ZUMBA FITNESS(Зумба Фитнес) — кардио тренировка построена на основе различных танцевальных направлений: зажигательной латины, сальсы и реггетона, включающая в себя элементы классической аэробики. Занятие поможет сжечь максимум калорий и быстро прийти в форму.
Zumba поможет укрепить мышечный корсет, избавит от лишней жидкости, улучшит работу сердечно-сосудистой системы, не вызывая чувства усталости и изнурения.
Занятия зумбой улучшают гибкость и координацию, делают тело более пластичным и послушным. Зумба — отличная тренировка для похудения, которая подойдет для людей любого уровня подготовки.
