Step Fit

Продолжительность: 55 минут

Высокоинтенсивная динамичная тренировка с применением степ-платформы, направленная на активное жиросжигание, ускорение метаболизма, развитие выносливости, а также улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем. За счет разнообразия движений Step Fit комплексно воздействует на все тело.

Для кого? Подходит для людей со средним уровнем физической подготовки.