PUMP
Это силовая тренировка на все тело со штангой для тех, кто хочет добиться хорошей физической формы за короткий срок. Занятие поможет улучшить силу мышц кора, укрепить мышечный каркас и создать рельефное тело.
PUMP (Памп)
PUMP (Памп) — это силовая тренировка на все тело со штангой для тех, кто хочет добиться хорошей физической формы за короткий срок. Во время занятия используются многоповторные упражнения на проработку всех основных групп мышц с легкими и средними весами.
Занятие поможет улучшить силу мышц кора, укрепить мышечный каркас и создать рельефное тело. Комбинации упражнений и модной мотивирующей музыки поможет быстро избавиться от лишнего веса и увидеть желаемый результат.
Система Body Pump – универсальна, а значит полностью подходит и мужчинам, и представительницам прекрасного пола.
