Елена Романенко
Тренер тренажерного зала, тренер-эксперт
Тренер-эксперт с фокусом на женское здоровье, тонус и восстановление.
Направления:
Елена подбирает нагрузку с учётом состояния тела и целей клиентки — безопасность, техника, постепенность. Подойдёт женщинам, которые хотят восстановиться после родов или начать тренироваться без давления.
Специализация:
- Разработка и составление индивидуальных тренировочных программ
- Коррекция фигуры
- Консультации по питанию
- Силовой тренинг
- Разработка индивидуальных тренировочных программ во время беременности и в послеродовой период
- Фитнес для женщин в любом возрасте
Достижения:
- Мастер спорта по спортивной гимнастике
- Кандидат в мастера спорта по фитнесу
- Призёр Чемпионатов России по фитнесу в 1998–1999 годах
Образование:
- ПМПУ, специализация «физическое воспитание»
Сертификаты:
- Обучение по программе «Оказание первой помощи» по программе Международного Красного Креста
- Член Федерации бодибилдинга России
- Удостоверение инструктора по бодибилдингу
Елена Романенко – опытный тренер с богатым спортивным прошлым. Уже с 6 лет Елена активно начала заниматься спортом, а в 1990 году окончила спортивную школу и получила звание мастера спорта по спортивной гимнастике.
Ее путь в фитнес начался с ритмической гимнастики, аэробики и шейпинга. Учеба в институте, где она много занималась практикой лечебной физкультуры, пробудила в ней желание помогать людям восстанавливать здоровье и поддерживать форму.
Елена начинала свою тренерскую деятельность в небольших помещениях, но ее стремление к совершенствованию привело к участию в чемпионатах России по бодибилдингу и фитнесу. Она вошла в шестерку лучших спортсменок России по версии IFBB.
Сегодня Елена – тренер тренажерного зала, где помогает людям обрести желаемую форму и улучшить здоровье. Она с удовольствием занимается любимым делом и помогает людям становиться сильнее и здоровее. Также тренер является специалистом программы по восстановлению женского здоровья «Реновация Тела».
