Александра Жучкова

Тренер по йоге

Специализация

Особое внимание на своих занятиях уделяет травмобезопасности, логике асан, а также дыхательным техникам и медитации.
Уровень сложности: от простого к сложному — дает варианты, исходя из возможностей каждого практикующего.
На её занятиях не бывает слишком просто, но всегда доброжелательная и теплая атмосфера!

Образование

  • 2018 г. – 2019 г. — тичерз-курс по хатха йоге, Прана.
  • Январь, 2019 — курс по отстройкам и правкам, Прана.

Дополнительное образование:

  • 2019 г. — семинар Петри Ряйсанена по аштанга йоге.
  • 2020 г. — семинар по построению последовательности, школа Чатуранга
  • 2021 г. — выездной ретрит по медитации.
  • Продолжает учиться у ведущих преподавателей хатха и аштанга йоги.

Опыт работы

Регулярная личная практика — 8 лет.
Стаж работы: 3 года.

Записаться

Ближайшие групповые программы

Записаться на занятие
YOGA
Студия Transformer
Жучкова Александра
Пятница 07:30
Записаться на занятие
YOGA
Зал групповых программ
Жучкова Александра
Среда 07:30