Олеся Желенкова
Тренер тренажёрного зала, мастер-тренер
Специализация
- Набор мышечной массы
- Снижение лишнего веса
- Функциональный тренинг
- Стретчинг
- Йога
- Восстановительный фитнес
- Работа с осанкой
Достижения
- 2 разряд по жиму штанги лёжа
- 3 место во Всероссийском турнире по бодибилдингу в категории фитнес бикини
Образование
Башкирский институт физической культуры ФГБОУ ВО «УралГУФК»
Опыт работы
С 2019 года
Сертификаты
- «Йога в беременность и послеродовое восстановление» школа йоги Сурья г.Казань
- «Инструктор по йоге» школа йоги сурья г.Казань
- «Биомеханика походки» Анатомия г.Москва
- «Диагностика опорно двигательного аппарата» Анатомия г.Москва
- «Мышечные тесты для фитнес тренера» Анатомия г.Москва
- «Нижний перекрестный синдром» Анатомия г.Москва
- «Научно-практическая конференция Смирнов практикум» г.Москва. 2021 и 2022 год