Царицын Андрей

Мастер тренер

Специализация

— увеличение массы тела за счёт мышечного компонента (оборудование тренажёрного зала, функциональное оборудование, работа с собственным весом);
— снижение массы тела за счёт жирового компонента (составление индивидуальных рационов);
— коррекция двигательных стереотипов, коррекция осанки, работа при разного рода ограничениях опорно – двигательного аппарата, работа с гипертонусом мышечной системы путём миофасциального расслабления;
— тренировка с беременными.

Достижения

воин спортсмен 1 степени.

Образование

среднее-специальное (спортивное), высшее не оконченное.

Опыт работы

с 2014 года

Сертификаты

— Колледж бодибилдинга и фитнеса им Б. Вейдера «персональный тренер».
— Миофасциальные линии в тренировке.
— Прикладная функциональная наука.
— Практика и теория работы на платформе Procedos9.
— ТБС и Ягодицы.
— TRX FTC course. Работа с петлями ТRX и функциональным оборудованием.
— Функциональная анатомия и диагностика.
— Позвоночник. Особенности оценки и тренировки клиента с нарушениями опорно – двигательного аппарата (ОДА).
— Основные проблемы ОДА и способы реабилитации.
— Тренировка мышц тазового дна, шеи и пояса верхней конечностей.
— Динамическая анатомия.
— Диетология и нутрициология.

Записаться