Софья Иванчина

Тренер тренажерного зала. Мастер-тренер.

Эффектная и серьезная Софья точно доведет вас до результата! Тренировки с ней порой напоминают экспертный семинар, так говорят клиенты. Сонин путь к фитнесу начался еще в детстве: легкая атлетика, большой теннис — всегда на спорте, не просто хобби, а образ жизни.

В 22 года в ее жизнь плотно вошел фитнес, она решила подготовиться к соревнованиям фитнес бикини, а потом поняла, что хочет прожить свою жизнь, помогая людям быть красивыми и здоровыми, активно участвуя на пути становления.

Если и вы хотите, чтобы здоровый образ жизни и фитнес стали вашей привычкой навсегда — рекомендуем этого тренера. В работе Соня придерживается принципов: главное качество, а не количество. С ней не худеют к лету или к Новому Году (если до события осталась неделя), а приобретают полезную привычку на всю жизнь.

Специализация

  • Набор мышечной массы
  • Снижение лишнего веса
  • Функциональный тренинг 
  • Стретчинг
  • Аэройога
  • Аэростретчинг
  • Работа с осанкой

Достижения

  • КМС по лёгкой атлетике
  • Участница соревнований по бодибилдингу в категории «фитнес-бикини»

Образование

Факультет физической культуры и спорта, КГУ.

Опыт работы

с 2015 года.

Сертификаты

  • Инструктор тренажерного зала
  • Методики развития гибкости
  • Соматика
  • Диетология и эндокринология
  • Разбор клинических случаев и построение программ питания
  • Метаболический синдром и ожирение
  • Функциональная мобильность
  • Тазобедренный сустав и ягодицы
Записаться

Ближайшие групповые программы

Записаться на занятие
NaShpagate (₽, S)
Студия Transformer
Софья Иванчина
Среда 20:00