ГАВРИЛОВ АЛЕКСАНДР
Персональный тренер, тренер тренажерного зала
Специализация
— силовой и функциональный тренинг;
— набор мышечной массы и снижение жирового компонента;
— коррекция осанки;
— устранение мышечных дисбалансов;
— миофасциальный релиз;
— работа с триггерными точками;
— фитнес реабилитация.
Образование
Высшее. Дипломированный специалист по адаптивной физической культуре (ЛГПУ)
Опыт работы
с 2016 г.
Сертификаты
— Коррекция осанки в фитнесе.
— Миофасциальный релиз.
— Практическая медицина для тренера.