Агапова Надежда

Надежда Агапова

Эксперт-тренер групповых программ, эксперт-тренер тренажерного зала

Смотря на Надежду Агапову — понимаешь, что это тот человек с которым можно добиться больших результатов!
Дисциплина и желание выложиться на тренировках с девизом «надо через не могу» — вот что отмечают клиенты на ее тренировках!

Фитнес стал частью жизни тренера еще в подростковом возрасте, когда она ушла из профессионального спорта.
«Мне довелось обучиться и поработать в разных странах, познакомиться с разными людьми, их культурой и традициями. Я очень люблю привносить в жизни людей новые эмоции и знания, люблю видеть, как горят ваши глаза, получать обратную связь и видеть результаты достижений», — говорит Надежда.

В Way2Fit Надежда Агапова ведет для вас тренировки миофасциальный релиз и BODY PUMP.

Специализация

  • Развитие основных физических качеств

  • Улучшении силовых показателей

  • Улучшение подвижности суставов и позвоночника

  • Коррекция осанки

  • Составление программ тренировок при заболеваниях позвоночника, крупных суставов нижних и верхних конечностей

  • Работа с беременными женщинами и в послеродовой период

  • Проведение тренировок на английском языке

Достижения

  • Чемпионка Дальнего Востока по Таэквон-до
  • Участница международных фитнес конвенции Rimini Wellness 2013/2014, MIOFF 2014/2015, SPORTEC 2018 Japan, Russian Fitness Fair RFF 2022, Les Mills Live 2024
  • Обладательница II разряда по плаванию

Образование

  • Федерации Фитнес Аэробики России (ФФАР) специализация: Инструктор групповых программ
  • Федерации Фитнес Аэробики России (ФФАР), специализация: Персональный тренер тренажерного зала
  • Crossfit.com, специализация тренер по Кроссфит, 2-го уровня
  • World Class University, специализация: Персональный тренер тренажерного зала
  • Les Mills Asia, специализация: Инструктор групповых программ
  • НИИДПО, Диплом: Специалист по физической культуре и спорту
  • ТГЭУ, Диплом: Специалист по гостиничному сервису и туризму
  • Квалифицированный специалист по направлениям «Практическая психология», «Цифровая психология»

Опыт работы

Стаж в фитнесе: с 2011 года

Сертификаты

  • CrossFit Level-2 Trainer.
  • Les Mills Body Pump, Body Balance, CXWorx, GRIT Series, Body Combat Advanced.
  • Классическая аэробика, Степ аэробика, Силовая тренировка.
  • Функциональный тренинг.
  • Стретчинг в групповом и персональном формате.
  • Миофасциальный релиз.
  • Высокоинтенсивный тренинг/ В.И.И.Т  (HIIT / Tabata/ Bootcamp).
  • Здоровая спина, Женское здоровье.
Записаться