Надежда Агапова

Мастер — тренер

Смотря на Надежду Агапову — понимаешь, что это тот человек с которым можно добиться больших результатов!
Дисциплина и желание выложиться на тренировках с девизом «надо через не могу» — вот что отмечают клиенты на ее тренировках!

Фитнес стал частью жизни тренера еще в подростковом возрасте, когда она ушла из профессионального спорта.
«Мне довелось обучиться и поработать в разных странах, познакомиться с разными людьми, их культурой и традициями. Я очень люблю привносить в жизни людей новые эмоции и знания, люблю видеть, как горят ваши глаза, получать обратную связь и видеть результаты достижений», — говорит Надежда.

В Way2Fit Надежда Агапова ведет для вас тренировки миофасциальный релиз и BODY PUMP.

Специализация

  • Развитие физических качеств
  • Улучшение силовых показателей
  • Улучшение подвижности суставов, гибкость, растяжка
  • Составление программ тренировок

Достижения

  • Таэквон-до ITF, чёрный пояс, 2-й дан
  • Чемпионка Дальнего Востока по Таэквон-до
  • Плавание, 1 взрослый разряд
  • Участница международных фитнес конвенции Rimini Welles (Италия), MIOFF (Россия Москва), RFF (Россия, Москва)

Образование

  • Специалист по физической культуре и спорту.
  • Сертифицированный тренер Les Mills.
  • Сертифицированный тренер Crossfit.
  • Сертифицированный Инструктор Групповых программ Федерации Фитнес Аэробики России (ФФАР).

Опыт работы

Стаж в фитнесе: с 2011 года

Сертификаты

  • CrossFit Level-2 Trainer.
  • Les Mills Body Pump, Body Balance, CXWorx, GRIT Series, Body Combat Advanced.
  • Классическая аэробика, Степ аэробика, Силовая тренировка.
  • Функциональный тренинг.
  • Стретчинг в групповом и персональном формате.
  • Миофасциальный релиз.
  • Высокоинтенсивный тренинг/ В.И.И.Т  (HIIT / Tabata/ Bootcamp).
  • Здоровая спина, Женское здоровье.
Записаться