Четверг Пятница Суббота Воскресенье Понедельник Вторник Среда
07.00
08.00
09.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
Zumba Fitness
Групповые программы
15.00 - 15.55
Наталья Грачева
Zumba Fitness
Zumba-Fitness - это танцевальное направление, которое сочетает в себе все преимущества аэробной нагрузки. Зажигательная тренировка на основе латиноамериканских и мировых ритмов, поможет укрепить мышечный корсет, избавит от лишней жидкости, улучшит работу сердечно-сосудистой системы, не вызывая чувства усталости и изнурения. Занятие зумбой улучшают гибкость и координацию, делает тело более пластичным и послушным. Тренировка средней интенсивности, для людей любого уровня подготовленности (55 минут).
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
Zumba Fitness
Групповые программы
20.00 - 20.55
Наталья Грачева
Zumba Fitness
Zumba-Fitness - это танцевальное направление, которое сочетает в себе все преимущества аэробной нагрузки. Зажигательная тренировка на основе латиноамериканских и мировых ритмов, поможет укрепить мышечный корсет, избавит от лишней жидкости, улучшит работу сердечно-сосудистой системы, не вызывая чувства усталости и изнурения. Занятие зумбой улучшают гибкость и координацию, делает тело более пластичным и послушным. Тренировка средней интенсивности, для людей любого уровня подготовленности (55 минут).
Zumba Fitness
Групповые программы
20.00 - 20.55
Наталья Грачева
Zumba Fitness
Zumba-Fitness - это танцевальное направление, которое сочетает в себе все преимущества аэробной нагрузки. Зажигательная тренировка на основе латиноамериканских и мировых ритмов, поможет укрепить мышечный корсет, избавит от лишней жидкости, улучшит работу сердечно-сосудистой системы, не вызывая чувства усталости и изнурения. Занятие зумбой улучшают гибкость и координацию, делает тело более пластичным и послушным. Тренировка средней интенсивности, для людей любого уровня подготовленности (55 минут).
21.00
22.00

Четверг

Суббота

Вторник