Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
07.00
08.00
09.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
Zumbа OUTDOOR (₽)
Групповые программы
19.30 - 20.25
Наталья Грачева
Zumbа OUTDOOR (₽)
Zumbа Fitness OUTDOOR парк "ВТБ АРЕНА" это не урок танцев, эта программа не предусматривает разучивание движения, повторов шагов и счет в слух. Вы просто растворяетесь в ритмах латиноамериканской музыки. Благодаря занятиям ZUMBA вы сможете развить мышцы, сделать тело стройным и привлекательным, а также укрепить сердечно – сосудистую систему, повысить выносливость, улучшить координацию, избавиться от психологических и мышечных зажимов. Занятие на свежем воздухе, обогатят клетки тела кислородом, да и прелесть природы даёт положительные эмоции — а заряд веселья, как известно, улучшает результаты. (55 минут).
20.00
21.00

Пятница