Четверг Пятница Суббота Воскресенье Понедельник Вторник Среда
07.00
08.00
09.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
FT Teens (₽)
Студийные программы
14.00 - 14.55
Александр Гаврилов
FT Teens (₽)
Это новый формат тренировок, разработанный специально для подростков (14 – 18 лет). Цель программы: общая физическая подготовка, улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной системы, снижение жирового и увеличение мышечного компонента, развитие всех физических качеств. Данная программа позволит показать высокие результаты при сдаче нормативов и экзаменов по физической культуре. Группа занимается два, три раза в неделю по 50 минут. FT Teens функциональная тренировка с различным оборудованием в зоне функциональной круговой станции Synrgy 360, совершенствование силовой и функциональной выносливости.
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
21.00
22.00

Воскресенье