Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Понедельник Вторник
07.00
08.00
09.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
CYCLE ADVANCED
Групповые программы
14.00 - 14.45
Сергей Чередниченко
CYCLE ADVANCED
Cycle - это занятие на велотренажере. Сайклинг является очень интенсивной групповой программой. CYCLE ADVANCED - (продвинутый уровень), это занятия для подготовленных спортсменов. Равномерная кардиотренировка на велотренажере, с использованием долгих интервалов средней интенсивности, направленная на снижение веса тела и развитие общей выносливости, улучшение работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем, повышение тонуса мышц (45 минут).
CYCLE ADVANCED
Групповые программы
14.00 - 14.45
Валерий Сарычев
CYCLE ADVANCED
Cycle - это занятие на велотренажере. Сайклинг является очень интенсивной групповой программой. CYCLE ADVANCED - (продвинутый уровень), это занятия для подготовленных спортсменов. Равномерная кардиотренировка на велотренажере, с использованием долгих интервалов средней интенсивности, направленная на снижение веса тела и развитие общей выносливости, улучшение работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем, повышение тонуса мышц (45 минут).
15.00
16.00
17.00
18.00
CYCLE ADVANCED
Групповые программы
18.00 - 18.45
Сергей Чередниченко
CYCLE ADVANCED
Cycle - это занятие на велотренажере. Сайклинг является очень интенсивной групповой программой. CYCLE ADVANCED - (продвинутый уровень), это занятия для подготовленных спортсменов. Равномерная кардиотренировка на велотренажере, с использованием долгих интервалов средней интенсивности, направленная на снижение веса тела и развитие общей выносливости, улучшение работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем, повышение тонуса мышц (45 минут).
19.00
20.00
CYCLE ADVANCED
Групповые программы
20.45 - 21.30
Сергей Чередниченко
CYCLE ADVANCED
Cycle - это занятие на велотренажере. Сайклинг является очень интенсивной групповой программой. CYCLE ADVANCED - (продвинутый уровень), это занятия для подготовленных спортсменов. Равномерная кардиотренировка на велотренажере, с использованием долгих интервалов средней интенсивности, направленная на снижение веса тела и развитие общей выносливости, улучшение работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем, повышение тонуса мышц (45 минут).
21.00
22.00

Среда

Пятница

Понедельник

Вторник