Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
07.00
08.00
HEALTHY BACK
Групповые программы
08.00 - 08.55
Анастасия Солобуденко
HEALTHY BACK
«Здоровая Спина» — система упражнений для укрепления мышц спины, брюшного пресса и нижней части тела, сочетающая упражнения на гибкость, которая позволяет сделать более крепким мышечный корсет верхней части тела и гибким позвоночник. Основная задача данной программы поддержание здорового состояния спины и улучшение ее функциональных возможностей важных для комфортного ощущения своего тела в естественной жизни.
HEALTHY BACK
Групповые программы
08.00 - 08.55
Кристина Жилина
HEALTHY BACK
«Здоровая Спина» — система упражнений для укрепления мышц спины, брюшного пресса и нижней части тела, сочетающая упражнения на гибкость, которая позволяет сделать более крепким мышечный корсет верхней части тела и гибким позвоночник. Основная задача данной программы поддержание здорового состояния спины и улучшение ее функциональных возможностей важных для комфортного ощущения своего тела в естественной жизни.
09.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
HEALTHY BACK
Групповые программы
18.30 - 19.25
Кристина Жилина
HEALTHY BACK
«Здоровая Спина» — система упражнений для укрепления мышц спины, брюшного пресса и нижней части тела, сочетающая упражнения на гибкость, которая позволяет сделать более крепким мышечный корсет верхней части тела и гибким позвоночник. Основная задача данной программы поддержание здорового состояния спины и улучшение ее функциональных возможностей важных для комфортного ощущения своего тела в естественной жизни.
HEALTHY BACK
Групповые программы
18.30 - 19.25
Кристина Жилина
HEALTHY BACK
«Здоровая Спина» — система упражнений для укрепления мышц спины, брюшного пресса и нижней части тела, сочетающая упражнения на гибкость, которая позволяет сделать более крепким мышечный корсет верхней части тела и гибким позвоночник. Основная задача данной программы поддержание здорового состояния спины и улучшение ее функциональных возможностей важных для комфортного ощущения своего тела в естественной жизни.
19.00
20.00
21.00

Вторник

Среда

Пятница