Приглашаем на новый формат «BODYART»

Дата: 13.8.2024

Спортсмены, со следующей недели вы сможете посетить тренировки по новому направлению BODYART, которые для вас будет проводить тренер Норовяткина Вера

BODYART – это функциональная тренировка без использования дополнительного оборудования.
Представляет собой сочетание упражнений на силу и гибкость, вдохновленных йогой.
Тренировка основана на принципах китайской медицины.

Конечная цель тренировки BODYART заключается в обеспечении правильного функционирования тела через тренировку функциональной силы и стабилизации системы движения человека.

Интенсивность тренировки 3 балла из 5
Длительность тренировки 55 минут

Встречаемся в среду 21 августа в 19:30 в Way2Fit